罗汉果的功效与禁忌|

罗汉果的功效与禁忌

罗汉果是藤本类的植物的果实，因其果中含有罗汉果三萜皂甙等有效的成分，所以它具有润肺止咳，生津化痰的作用。

禁忌长期服用罗汉果，长期服用则可能会引起身体的各种不适，如腹泻、食欲下降、腹痛等。

体质寒凉的人群不宜服用，罗汉果性凉，体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果，会给身体造成负担，容易伤害脾胃。

夜尿频繁者不宜服用，罗汉果泡水喝具有利尿的作用，这类人服用后会加重病情，影响到正常休息，不利于身体健康。

罗汉果的功效作用与禁忌 罗汉果的功效和注意事项

功效：罗汉果具有润肺止咳、生津化痰的作用，4岁以下的儿童是不可以服用的。如果患者经常便秘，也可以喝罗汉果泡的水，因为罗汉果里含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果。如果便秘严重，罗汉果可以和蜂蜜一起服用，这样可以有效的缓解严重便秘。

禁忌：4岁以下儿童和肠胃功能紊乱的患者，是不可以吃罗汉果的，因为很有可能会造成肠胃的负担。

罗汉果的功效与禁忌有哪些 罗汉果的利与弊

罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。另外它对于身体出现的咳嗽以及清肺润肠，都有良好的生津止咳功效，它对于身体出现的肺热或者是肺燥咳嗽以及急性支气管炎、急性扁桃体炎都有良好的治疗作用，所以可以通过泡水喝对身体消化道和呼吸道感染有良好的治疗作用。

另外，罗汉果对某些身体不适症状，避免长期服用，比如身体脾胃虚寒或者是身体虚寒体质都尽量少用或者是尽量不用，以免造成不良反应。

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