河粉的功效与作用|

河粉的功效与作用

食材简介：

河粉，又称沙河粉，是将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，然后上笼蒸制成片状，冷却后划成条状而成。

营养功效：

河粉所含的纤维素含量较少，不过也能起到较好的促进肠胃消化的作用。此外，适量的食用河粉还可以起到解毒、帮助增加免疫细胞活性，有效消除体内有害物质的作用。

饮食禁忌（人群）：

尤其适宜于营养不良、食欲不佳人群以及老人、小孩和肠胃功能不好的人食用。但是经常熬夜、易上火人群、气虚体质以及胃寒的人都要少吃河粉。

搭配禁忌：

河粉不宜和蜂蜜一起吃，容易引起胃痛；

河粉不宜和蕨菜一起吃，会影响维生素的吸收；

适宜搭配：

河粉和牛肉搭配，能够强身健体、增强抵抗力、预防骨质疏松；

河粉和鸡蛋搭配，可以健脑益智、防止动脉硬化、防治结石；

河粉和猪肉搭配，能够消炎利尿、预防结石的发生、促进身体发育；

河粉和绿豆芽搭配，能够通便排毒、安神补血，还可预防高血糖、高血压以及高血脂；

河粉和鱼丸搭配，可以开胃润肺、增强抵抗力；

常见做法：

鸡蛋炒河粉、清汤河粉、什锦炒河粉、凉拌河粉、干炒牛河等等；

杏仁粉的功效与作用,杏仁粉的功效与作用是什么

杏仁粉具有止咳润肺，降低胆固醇，抗肿瘤的功效。适用于癌症患者，放化疗患者以及便秘、咳嗽等呼吸道疾病的治疗。

止咳润肺，润肠通便可以用于治疗肺病和咳嗽。

具有降低胆固醇的作用，因为含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体的胆固醇的含量，还能降低心脏病和多发慢性疾病的发生危险。

促进皮肤的血液循环，促进血液循环利于皮肤的红润光泽，有美容的功效。

含有蛋白质和大量的纤维，减少饥饿感。利于肠道的防病和抗癌的发生，所以对于肥胖患者可以适当补充，调整身体的体重。

具有抗肿瘤的作用，因为杏仁粉含有杏仁苷能够进入血液，具杀死癌细胞的作用，癌变的病人可以适当服用，延长病人的生存期，具有预防肿瘤的作用。

胎盘粉的功效与作用 胎盘粉的功效与作用是什么

胎盘粉是人的胎盘经过加工后所得到的粉末状物质。

胎盘是一种中药，又名紫河车，具有补气养血、温补肾精的作用。用于肾精亏虚引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，不孕不育，阳痿早泄等症。其补气养血的功效适用于产后身体比较虚弱、气血不足的情况。根据临床药理表明，胎盘含有氨基酸，蛋白质以及一些性激素，对临床常见的一些过敏性疾病，免疫缺陷性疾病，湿疹等有一定的治疗效果。

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