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吃了羊肉能喝南瓜粥吗|

吃了羊肉能喝南瓜粥吗

吃了羊肉不能喝南瓜粥,羊肉与南瓜相克的。因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

吃了羊肉能喝南瓜粥吗|

南瓜的营养价值

去燥:南瓜营养丰富,能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,增强免疫力,缓解春燥。

补血:南瓜中含“钴”,有补血作用,清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”

美容:常吃南瓜,可使大便通畅、肌肤丰美,尤其对中年女性有美容作用。

杀虫:多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能降低麻疹的患病危险。

吃羊肉可以喝南瓜粥吗

吃羊肉不可以喝南瓜粥,对人的新陈代谢不好,而且羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。南瓜还不能和菠菜食用。南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

吃了羊肉能喝绿豆汤吗

羊肉和绿豆从合理膳食上来讲,是可以同共食用的,但由于羊肉是热性的,绿豆是凉性的,如果脾胃虚寒的人吃了,会出现肠胃不适的症。

所以使用时要注意烹调的方法。羊肉属于动物蛋白,绿豆属于植物蛋白,两种食物的蛋白属性很远,一起食用可以很好的起到蛋白质互补作用,能全面补充人体所需的氨基酸。


|吃了羊肉能喝南瓜粥吗

         

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