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蒜蓉粉丝蒸扇贝的流程是什么|

蒜蓉粉丝蒸扇贝的流程是什么

准备好所需食材。

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扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子,将扇贝肉清洗干净。

锅里倒适量橄榄油,倒入切好的蒜末炒至微黄,盛出。

炒好的蒜蓉里,加入盐和酱油,拌匀备用。

洗净的扇贝肉,放碗里用料酒腌制15分钟。

粉丝泡软后,放入扇贝壳上。

在粉丝上放腌制好的扇贝肉。

浇上备好的蒜蓉料汁。

放入美的电蒸炉的中层。

选择“蒸青菜”功能,调整时间为8分钟,温度100度,开始工作。

蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做

食材:扇贝四只,粉丝适量,色拉油适量,盐5g,生粉10g,蒸鱼豉油10g,蒜瓣适量,小米辣适量。

首先将扇贝刷干净,外壳清去,内脏洗净,粉丝用冷水泡软。

接着蒜切末,放入容器加些盐加生粉,加入色拉油拌匀,小米椒切丁,粉丝剪合适的长度卷放在扇贝壳里,浇些蒸鱼豉油,带上扇贝肉,敷上调好的蒜蓉。

然后蒸锅大火烧开,笼屉放入扇贝上锅,大火猛蒸五分钟,最后再撒上小米椒,浇上热的色拉油即可。

蒜蓉粉丝扇贝蒸多少分钟 蒜蓉粉丝扇贝蒸多长时间

蒜蓉粉丝扇贝一般蒸5分钟左右即可熟。

因为扇贝的个头多数比较小,很快就可以蒸透。为了彻底将扇贝中的寄生虫和细菌杀灭,全程要开大火蒸熟。如果扇贝的个头比较大,或者蒸锅中扇贝较多的情况下可以适当的加长蒸煮的时间。


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