新茶能马上喝吗
新茶不能马上喝,新茶是摘取茶树上的鲜叶,通过一系列工艺制成,如杀青、烘焙等工艺,因此制成的新茶往往火气较大,不适宜立即饮用,一般需要放置2周左右,而炭焙的武夷岩茶则需要放置1个月时间,从而完成退火,之后方可正常饮用。
吃完鸡蛋可以喝酸奶吗,吃完鸡蛋能马上喝酸奶吗?
吃完鸡蛋一般是不可以马上喝酸奶的,酸奶中含有多种肠道的益生菌或者是乳酸菌,能够促进肠道的蠕动,调理肠胃功能,而鸡蛋中富含蛋白质,如果两者食物一起吃,有可能会影响机体对蛋白质以及钙质等营养素的吸收。
建议:您吃完鸡蛋可以间隔半小时左右的时候再饮用酸奶,平时要注意一日三餐均衡的搭配,多吃新鲜的蔬菜水果,每天最好是摄入一至两个鸡蛋,避免吃多。
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