白蘑菇怎么洗才干净|

白蘑菇怎么洗才干净

洗白蘑菇前，准备一盆净水，可在水里先放点食盐，搅拌一下使其溶解。然后，将蘑菇放在水里浸泡3-5分钟后轻轻揉搓，泥沙就很容易洗掉。如果蘑菇比较脏，可将蘑菇浸入淘米水十分钟，即可轻松洗净蘑菇。

白蘑菇的食用价值

白蘑菇是伞菌中最珍贵的品种，含有丰富的蛋白质、维生素及钾、钙、铁、磷等矿物质。

白蘑菇食法很多，可以溜炒、做馅，涮火锅。也可以晾干，以备冬季食用。以子实体入药。

白蘑菇(鲜)的食用效果宣肠益气散血热透发麻疹。

新鲜蘑菇怎么洗才干净 鲜蘑菇洗干净的方法

蘑菇表面有黏液，沾在上面的泥沙不容易被洗干净。洗蘑菇的时候可以在水里加入少许食盐，先将蘑菇浸泡一会儿，就能洗掉黏液和泥沙。将蘑菇放入淘米水中浸泡10分钟，就可以将蘑菇洗干净。

温水中加入少许的白糖，将洗净的蘑菇切好后放入浸泡，泡蘑菇加入糖，既可以使蘑菇吃水快，保持原有的香味，而且蘑菇在浸泡过程中吸收了糖份，煮出来味道会更加鲜美。

如果蘑菇比较脏，用淡盐水浸泡后，可以将盐水顺着同一个方向搅动，这样粘在蘑菇表面的灰尘和杂质就可以很快被就清洗掉了。

洗蘑菇之前，最好把蘑菇的菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉，由于这个部位即使用盐水浸泡也不容易清洗干净，而且也不容易被人体消化。蘑菇比较脏的地方在柄部，最好将其剪掉，而蘑菇的主要营养在伞部，并且也是比较干净的部位，不需用过分的清洗，否则会损失蘑菇原有的营养成分。

白蛤怎么洗才干净

白蛤可以这么洗干净：可以将盆子装满温水。如果水温低了，白蛤不乐意吐沙。放入油和盐巴，油和盐巴的数量看盆子里有多少水，水多了就多放点。静置两到三个小时以后，就会看到多数白蛤都把壳子张开，而且水浑浊不清，这时候白蛤去除沙子的步骤就完成了。另外，还可以这么洗：往盆子多倒入一些水，放入白蛤，最好加些油盐。然后用手来回搅动盆子里的水，让白蛤来回晃动，晃动得白蛤头晕它就吐沙子了。最后停下搅拌，看看盆子的水是不是污浊不清，是的话就倒掉继续搅动，不是还继续搅动，总之要它吐沙为止，如此反复几遍，几分钟就可以把沙子吐干净。

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