高血压吃莲藕要注意什么
莲藕性偏凉，脾胃消化功能不好，大便稀溏人群不宜多吃。
莲藕生吃凉拌比较难以消化，有碍脾胃，所以最好熟食。
莲藕也有可能成为过敏源，如果是对莲藕过敏的人群，食用莲藕可能造成皮肤红肿，腹泻，消化不良，头痛，咽喉疼等过敏症状，所以过敏体质人群要慎吃莲藕。
吃莲藕要注意什么
莲藕本身就性寒，最好不要和白萝卜、菊花等寒性食物一起食用，以免使脾胃出现损伤，造成脾胃虚寒，如果说本身脾胃就虚寒的人群食用了莲藕和白萝卜，就可能还会加重体内的寒气，不利于脾胃的恢复。
莲藕属于寒凉的食物，一般脾胃功能不好、大便溏泄者不适合吃，还要注意产妇虽然可以吃莲藕，但是产妇不宜过早食用，以免损害身体健康。
吃莲藕要注意什么
莲藕不宜与白萝卜、菊花等寒性食物一起食用，若是一起食用可能会出现体内寒气加重的情况，有碍于身体的健康。
莲藕属于寒凉的食物，一般脾胃比较差、大便溏泄者不适合吃，以免加重病情，损害身体健康。
虽然产妇可以吃莲藕，但是产妇不宜过早食用，一般要在产后7-14天左右食用。
|高血压吃莲藕要注意什么
吃莲藕要注意什么 高血压吃莲藕要注意什么