核桃分心木能长期吃吗|

核桃分心木能长期吃吗

核桃分心木可以说是日常生活当中比较常见的一种物品了，核桃分心木对于中医来说，是非常好的一种改善失眠的药材，如果患上长时间失眠的人，在平时可以用核桃分心木来泡水喝，时间长了之后会有明显改善，有失眠的人可以天天喝分心木泡的水。核桃分心木能长期服用。

核桃分心木能减肥吗

核桃分心木不能减肥，核桃分心木可以强烈的补肾、固肾，治疗尿频、尿多、腰酸还可以活血、补血。核桃分心木泡水喝虽然并没有减肥的效果但是核桃本身可以帮助减肥，虽然核桃的热量和油脂含量都比较高但是适量的食用也是可以帮助减肥的。

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