橙子怎么吃降火
材料：橙子、食盐。
做法：
把橙子洗净切两半。
然后在上面撒上适量的食盐。
再橙子合起来，放进碗里。
之后将其放进蒸锅中，水烧开之后隔水蒸5分钟左右。
分钟之后取出橙子食用即可。
吃橙子上火还是降火
吃橙子是不上火的，反而它有一定的降火效果。
橙子的含糖量并为橘子那么高，而且橙子是凉性食物，具有生津止渴，开胃下气的功效，所以说橙子不会引起上火，反而有点去火的功效。
橙子吃多了上火还是降火
降火。
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，味甘酸其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，食用之后可以帮助降低人体体内的火气，对于易上火人群或者是阴虚火旺者来说，适量食用橙子是比较好的，可以帮助降低其体内的火气，对他们的健康具有一定好处，所以橙子是降火的水果。
|橙子怎么吃降火
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