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豆浆可以加别的食物一起磨吗|

豆浆可以加别的食物一起磨吗

磨豆浆时可以放花生米,黑芝麻。

豆浆可以加别的食物一起磨吗|

豆浆的做法:

黑豆洗干净后浸泡4个小时,花生米洗干净后浸泡1到2个小时,黑芝麻洗干净待用;

将泡好的材料放入豆浆机中;

倒入清水;

启动豆浆机程序煮成黑豆浆即可。

豆浆可以加什么一起打

材料:黄豆、核桃、白糖。

做法:

将黄豆洗净,随后将黄豆用清水进行浸泡。

将核桃仁清洗干净备用。

这时将黄豆、核桃仁放入豆浆机中,并加入适量的清水,搅拌成豆浆。

随后将豆浆过滤下,口感会更细腻,随后将之煮熟。

随后加入适量白糖,均匀的搅拌,就可以吃了。

豆浆可以加红糖吗

豆浆不可以加红糖。豆浆加红糖,会降低豆浆的营养价值,影响人体对铁、铜等微量元素的吸收。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了豆浆里的营养成分。


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