豆浆可以加别的食物一起磨吗
磨豆浆时可以放花生米,黑芝麻。
豆浆的做法:
黑豆洗干净后浸泡4个小时,花生米洗干净后浸泡1到2个小时,黑芝麻洗干净待用;
将泡好的材料放入豆浆机中;
倒入清水;
启动豆浆机程序煮成黑豆浆即可。
豆浆可以加什么一起打
材料:黄豆、核桃、白糖。
做法:
将黄豆洗净,随后将黄豆用清水进行浸泡。
将核桃仁清洗干净备用。
这时将黄豆、核桃仁放入豆浆机中,并加入适量的清水,搅拌成豆浆。
随后将豆浆过滤下,口感会更细腻,随后将之煮熟。
随后加入适量白糖,均匀的搅拌,就可以吃了。
豆浆可以加红糖吗
豆浆不可以加红糖。豆浆加红糖,会降低豆浆的营养价值,影响人体对铁、铜等微量元素的吸收。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了豆浆里的营养成分。
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