鹿茸怎么吃有营养|

鹿茸怎么吃有营养

鹿茸平时服用时，可以把它研成细末装入到胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的药用功效，也能人体吸收它含有的多种营养，可以达到最理想的保健效果。

鹿茸平时还可以煮粥喝，用它煮粥食需要把准备好的鹿茸提前用清水煎剂，煎出药液以后再放到锅中，加入自己准备好的多类食材一起煮至成粥，而且在用鹿茸煎水时还可以搭配适量的人参和枸杞，这样能让做好的鹿茸营养价值更高，而且粥的口感更好，易于人体消化和吸收，不会加重肠胃的负担。

鹿茸泡酒喝是中国古代常用服用鹿茸的方法，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋补功效的中药材，能让泡好药酒的养生功效更加出色。

鹿茸怎么吃,鹿茸怎么食用

鹿茸这种中药材食用的方法有很多，大致有以下几个方面：

第鹿茸可以泡水喝，也可以用作代茶饮或者是和其他的中草药一起泡水喝、泡酒喝，可以和人参一起泡酒喝，也可以和枸杞一起泡水喝，用作代茶饮等等。

第鹿茸可以切片放在粥中熬制，然后每日的服用，也是能够起到较好的治疗效果。

鹿茸怎么吃 鹿茸的吃法

鹿茸是一种名贵的中草药，不仅可以补气益血、消除疲劳，而且可治各种虚症，那鹿茸到底怎么吃呢?

泡制药茶，因为鹿茸本身就可以是薄片状，所以能直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。

煎煮药粥，一是将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，另一种是将人参或鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅和均匀后即可用。

浸泡药酒，将鹿茸(或含有其它药物的复方)放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密闭贮存。

4.散剂吞服，将鹿茸直接烘干、加工成粉末状或到药店购买现成的鹿茸粉，按一定的剂量服用即可。

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