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鸡蛋煮多久熟透|

鸡蛋煮多久熟透

鸡蛋煮15分钟熟透。鸡蛋外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

鸡蛋煮多久熟透|

鸡蛋没有煮熟透能吃吗

鸡蛋没有煮熟透是不能吃的,没有煮熟的鸡蛋是含有病菌的,吃未煮熟的鸡蛋容易导致细菌性中毒。若是食用不当就会出现病从口入的现象,不过鸡蛋也不能煮的太熟了,因此煮上5-8分钟就可以了,不仅病毒被杀灭掉了,还能保存好营养成分。

肉煮多久才能熟透,肉煮多长时间才能熟透

如果是用瘦肉制作水煮肉片,先将肉片用淀粉腌制10分钟,等待水烧开之后下肉片煮3分钟即可。如果是用五花肉制作红烧肉,需要先将五花肉焯水20秒,捞起沥干水分,锅中少油煸炒出香味,再加入开水和调味料,小火煮1个小时即可。

肉的做法有很多种的,并且有很多菜的制作都是需要煮肉的,所以肉煮多久才能熟首先要看是做什么菜,一般常见的煮肉是用来制作水煮肉片、红烧肉、已经红烧五花肉,不同的菜需要煮肉的时间和口感都是不一样的。

水煮肉片是用瘦肉来制作,而煮瘦肉最主要的就是防止肉片变老,先将瘦肉切成片后腌制10分钟,等待锅中的水烧开了以后直接下肉片,一般煮3分钟左右即可,再煮久了肉片就容易变老,如果肉片切得比较薄,煮的时间可以更短一些。

如果是做红烧肉,一般需要选择肥瘦相间的五花肉,将五花肉切成厚块,先用热水焯水20秒即可,捞起后沥干水分,在锅中少油煸炒出香味,然后再加入生抽、老抽、开水焖煮,一般是需要用小火煮1个小时左右才能熟的。


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