人到中年不得已保温杯里泡枸杞下一句 人到中年不得已保温杯里泡枸杞的意思|

人到中年不得已保温杯里泡枸杞下一句 人到中年不得已保温杯里泡枸杞的意思

人到中年不得已,保温杯里泡枸杞下一句是：枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。保温杯里泡枸杞是一种养生方式。

枸杞是食用价值很高的药材，且没有毒副作用，其食用方法也有很多，可直接干吃、泡水、煲汤、煲粥、泡酒等，最简单的就是直接干吃。其实，每天坚持吃5~10g的枸杞是健康的，对身体并没有什么坏处，反而有很多的好处，干吃枸杞可清肝明目、滋阴补肾。

保温杯里泡枸杞的正确方法 保温杯里泡枸杞怎么做

准备枸杞8-10粒，开水，水温不宜超过80℃。

在保温杯内放入少量食盐，加入适量的温水清洗。

清洗后的保温杯中放入枸杞，倒入适量的水。

焖3-5分钟后即可饮用，注意尽快饮用，不宜超过20分钟。

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