穿Bra真的可以防止胸部下垂吗？ bra是什么意思
bra是什么意思 穿Bra真的可以防止胸部下垂吗？
曾经流传一个说法，“如果你不想让你的胸部到了三十岁的的时候打到你的膝盖，必要一直穿胸罩，即便是睡觉。”这样的说法正确吗？我们甚至被告知胸部外扩下垂都是因为我们没有正确的穿戴Bra造成的。真的是这样吗？今天科学姐就来跟大家聊聊Bra和乳房的那些事儿。
随着你变老，你的乳房会下垂？
对于这个问题，毫无疑问答案是肯定的。这是因为乳房的结缔组织库珀韧带的拉伸作用，有助于保持乳房的坚挺与活泼。就像你身体的所有组织一样，库珀韧带是由胶原蛋白和弹性蛋白组成，随着年龄的增长会逐渐削弱。 让我们来看看乳房的结构：
此外，当你经历更年期，致密的腺体组织随之被脂肪取而代之，因此乳房更容易下垂。So~不要幻想着通过两个钢圈两条背带就可以抵抗住万恶的地心引力以及岁月这把杀猪刀。
另外，科学姐在这里还要告诉那些准妈妈们一个好消息一个坏消息。好消息是，喂母乳并不会导致胸部下垂。坏消息是，怀孕会……
2008年，发表在美容外科杂志的一项研究指出母乳喂养并不是导致乳房下垂的一个危险因素。那么，真正的罪魁祸首是谁？怀孕。因为孕期随着体重增加，会导致乳房韧带的拉伸，从而导致下垂。
还有什么会导致我们的胸部下垂呢？根据以往研究，照明是造成乳腺下垂的一个重要的风险因素。同样可以说，任何可能打破皮肤胶原蛋白的不良生活习惯，如长期吸收紫外线、营养不良，或者高脂肪的饮食都可能导致乳房下垂。
好吧，你看，胸部下垂几乎是很难避免的事情，大家除了尽量保持良好的生活习惯外，嗯，也就只能看开点了。 作为一个A面B面一样的女孩，此刻突然有点小窃喜
穿着胸罩，可以防止乳房下垂吗？
科学姐是真的不想打破大家的幻想，但是没有什么是可以阻止乳房下垂的。胸罩会给你的胸部你想要的形状和外观。
但它不能防止进一步下垂，这是由年龄和重力引起的。
事实上，去年一个法国研究者甚至认为穿胸罩削弱了乳腺的支持组织，还可能加剧乳房下垂。来自法国某大学的Jean-Denis Rouillon 教授：胸罩在抵抗重力方面，没有任何的效果。教授还说：在医学上、生物学上、解剖学上，乳房在重力条件下实际上并没有什么坏处，相反在胸罩的作用下乳房才会下垂。
真是一个令人悲伤的消息呢……不过，另一个悲伤的消息是，你所听说的通过练习可以获得坚挺的胸部也是假的。
世界上所有的推拿方式都不能减少胸部下垂，因为胸部室是由脂肪组成的，而不是肌肉，所以在技术上根本就没有什么用。但胸部练习可以通过加强乳房周围的韧带，包括库珀韧带，来提高胸部某些区域的外观状态，这反过来也会使乳房看起来更坚挺、更活泼。
不能防止下垂，那Bra到底有什么用？
胸罩源自法国，称之为“Brassire”，但现在一般都简称为“Bra”。“Brassire”在法语的原来意思是婴儿的围嘴。以前的欧洲贵族流行穿一种非常紧身的束衣。但后来因为这种束衣太麻烦，所以改用两条手帕改制胸衣，成为了现代胸罩的雏型。其功能是用以遮蔽及支撑乳房。
女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房 特别是对年长女性来说或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适 大胸妹子跑起来应该深有体会。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。
而之前说了胸罩并不能防止胸部下垂，但是唯有运动Bra是个例外。跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动，随着时间的推移会打破结缔组织。所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。
曾经的束身衣被认为是束缚了女性的自由，后来胸罩的出现宣布了女性身体的解放。而到现在，不戴胸罩才被认为是对身体最好的解放了。不过呢，如果没有胸罩的话，很多女星不就无法变出完美的乳沟了┑ ￣ ￣┍。当然啦，为了身体，女性还是不能超过20小时戴胸罩哦。
戴胸罩会有什么危害吗？
材质不好也会引发乳腺癌
在这里要辟谣一下，很多人觉得佩戴胸罩会压迫淋巴腺，从而致癌，这其实是错误的。让我们来看下神经图和淋巴分布图。
乳房的供血
乳房及腋下淋巴系统
除非你的胸罩弹上来了……不然基本上够不着淋巴腺呀。
真正可能有害的是，大多胸罩都是用化纤布料制成，尤其内部带有加厚托的，更是化纤含量超高。化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
穿戴不当引发颈椎病
时下流行的透视装让各种性感、漂亮的胸罩成为年轻女性的新宠，但爱美的女性可能还不知道，这种外表性感、漂亮的胸罩并不都适合每一个人。
有一些挎脖子的和宽带调整型的会为脖子和肩部带来很大压力。很容易造成背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，为颈椎病提供温床。
胸罩太紧影响呼吸
有些MM胸部外扩，为了调整胸型喜欢穿比较紧的胸罩。但是这种胸罩限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
导致精神太过紧张
MM们应该都有体会，再懒散的时候只要带上胸罩立刻变得挺拔笔直起来，好像整个人的精神都绷紧了一样。胸罩确实可以帮助调整体型，甚至还有防止驼背的作用，但是不管蜷缩身体还是坐的笔直，长时间保持一个动作都是不太好的。而且人的精神一直处于紧张状态也会更快让身体疲惫，很难放松。不妨回家时就脱掉胸罩，让自己彻底放松一下。
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