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防治感冒|

防治感冒

生姜是辛温的食物,能发汗解表,理肺通气,治疗感冒效果颇佳,生姜中发挥治感冒作用的主要有两种成分,芳香性的挥发油和辛辣的辛辣素,芳香性的挥发油能促进血液循环,所以感冒的时候喝一碗生姜汤,感觉全身温暖,而新辣素能反射性的增加胃液分泌,具有健胃作用,还可以调节肠胃功能。

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香菜有发散作用,对体内的热气和寒气都有升散作用,对风寒、风热感冒都有一定的辅助治疗作用。

并且香菜中植物酸的含量也较高,具有很好的杀菌作用,喝香菜水对细菌性感冒也有治疗作用。

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葱的辛辣会促使发汗,对于发烧、畏寒等感冒初期疗状极为有效。煮成葱汤饮用,效果最佳。不过在发烧又出汗时不适合食用。


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