马拉松最快世界纪录
马拉松我们都知道是属于一项长跑运动项目，对运动员的体能要求是非常的高，能跑完全程42.195公里的人那都是神人，那么你知道现在的马拉松世界纪录是多长时间吗？下面小编就来给大家进行科普一下，看看目前马拉松跑的最快的神人到底是哪一位！
马拉松最快世界纪录：2小时24秒
在2017年的意大利所举办的一次马拉松赛事之上，肯尼亚马拉松名将埃鲁德基普乔格创下了2小时24秒的人类在马拉松赛事上的最好成绩，但是由于该马拉松的举办规则和国际田联的规则不符，所以此纪录也并没有被列为最新的马拉松世界纪录，但2小时24秒的成绩确实毋庸置疑的，也是人类历史上跑完全程马拉松（42.195公里）所用的最快时间。
在2018年9月在柏林马拉松大赛上，埃鲁德基普乔格再次证明了自己马拉松第一人的称号，以2小时01分39秒的成绩夺得冠军，此纪录也是打破了在2014年由基梅托所创下的2小时02分57秒世界纪录，并将纪录向前提升了1分18秒，是人类在一次的重大突破。
基普乔格在马拉松的名号就像是博尔特在短跑上的名头，被称之为马拉松之王，是世界所公认的世界第一马拉松高手，42.195公里的距离，2小时1分57秒跑完，其速度那是相当之快，打破人体极限。
100公里马拉松纪录：6小时09分14秒
也是在今年的6月份，100公里马拉松世界纪录也是被人改写，在2018年6月24日在日本举办的100公里超级马拉松大赛上，日本著名马拉松选手风见尚以6小时09分14秒跑完100公里全程的成绩，是打破了长达20年之久的100公里超级马拉松的世界纪录，并将纪录是提前了4分钟。
最早的纪录是由日本马拉松选手沙田贵裕在1998年的时候所创下的，用时是6小时13分33秒。这一记录是保持了20年之久，在今年的6月是被风见尚以6小时09分14秒的成绩给超越，成为日本马拉松第一人。但比起埃鲁德基普乔格来说还在42.195公里马拉松上还是有着一定差距的！
马拉松世界纪录是多少
第45届柏林马拉松在德国首都鸣枪起跑。经过紧张激烈的角逐，33岁的肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分39秒的成绩完赛，不仅夺得了男子组冠军，还打破了2小时02分57秒的马拉松世界纪录。
2003年4月13日的伦敦马拉松赛上，英国名将保拉·拉德克利夫创造了2小时15分25秒的世界纪录，直到现在拉德克利夫的纪录也没人能够打破。
男子马拉松首次跑进2小时！ 马拉松世界纪录
北京时间10月12日下午，“挑战159”活动在奥地利维也纳的普拉特公园如期进行，在41名配速员的配合下，马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将基普乔格以1小时59分40秒冲过终点，成为人类历史上2小时以内完成马拉松比赛的第一人。
不是正式比赛，基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩并不会得到国际田联承认，但正如基普乔格赛前所说，这是人类马拉松历史的一次里程碑。
↑2019英力士1:59挑战赛，肯尼亚马拉松世界纪录保持者基普乔格打破自己的记录，成为世界上第一位在
此次也是基普乔格继2017年5月在意大利蒙扎赛道进行的“破二挑战”后，再次向人类极限发起挑战。两年多前，基普乔格曾以2小时零25秒跑完全程，离“破二”的目标仅差25秒，基普乔格在赛后发布会上表示，“我始终相信人类没有极限，只要有好的训练和准备，这25秒迟早会超越。”
现年34岁的基普乔格无疑是当今最优秀的马拉松选手，继获得2016年里约奥运会男子马拉松冠军后，基普乔格又在去年9月的柏林马拉松以2小时01分39秒夺冠并刷新了新的马拉松世界纪录，这比原纪录足足快了78秒。
截止目前，在他跑过的12场正式马拉松赛中，他赢得了11个冠军，2014年至今，他已经连赢了10场，江湖地位，无人能撼动。
↑基普乔格
人类“破2”究竟有多难？
事实上，人们从多年以前就在讨论者马拉松“破2”的可能性，但它的难度实在太高了。
一个有意思的类比是：以百米世界纪录为例，博尔特保持的世界纪录为9秒58，如果有人能将这个成绩提升0.01秒，那么百米纪录提升幅度是0.1%。
换算成马拉松的话，以基普乔格被承认的最好成绩2小时1分39秒，他想要突破2小时大关，那么纪录提升幅度将高达1.4%，难度相当于百米跑到9秒45左右。
可想而知，在人类追求极限的道路上，这样的突破难度在某种程度上算是天方夜谭。
根据《应用生理学》期刊的研究结果，一名健康男性的最大摄氧量为35-40mL/kg/min，女性为27-31mL/kg/min，而优秀男性跑步选手约为85mL/kg/min，在这样的数据下，加上运动中能量的耗损，人类其实很难在2小时之内跑完42.195公里。
这也是为什么有科学家根据测算认为，以人类生理条件进步的幅度，突破2小时的马拉松极限将会发生在2075年。
但基普乔格一直相信，人类不用再等50年就可以取得突破。他也在过去半年时间里，用了最专业的训练方式证明了这一点。
基普乔格是如何做到的？
如果从普通人惯有的视角来看，基普乔格完全没有“体育巨星”的属性，他身高只有167厘米，52公斤重，脸上几乎少有表情，性格内敛，说话也是非常小声。然而，从2013年转项马拉松后不久，他就被称为“最伟大的马拉松运动员”，没有之一。这次，他众望所归地打破了人类的极限。
他，是如何做到的？
天 赋
首先要明白马拉松“破二”到底有多难，这是被视为与人类登月一样的奇迹。
众所周知，人体在激烈运动中，体内葡萄糖的代谢过程中产生乳酸，由于运动相对过度，超过了有氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。
乳酸堆积会引起局部肌肉酸痛，从而让人感到疲劳。身高167厘米的基普乔格，体重只有52公斤，身上没有一丝多余的赘肉。也正是这样的体型，赋予他顶尖的心肺功能。
另外，根据耐克科学团队在Breaking 2挑战前给基普乔格的体测数据，他的肌肉在运动过程中产生的乳酸含量极低。也就是说，基普乔格的肌肉在劳累过后的恢复能力极强。他就是为马拉松而生的。
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