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自制力的语录|

自制力的语录

瞬间的幸福,一生的回忆。

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自制力是人生的方向舵,使你的人生之舟避开暗礁、漩涡,永不覆灭。

“能控制住自己嘴巴的人都很厉害不管是说话或是吃。”

自信,是黑暗中的北极星,是迷茫时的路标,自信,带来梦想,梦想诞生希望。

别人认为你是哪一种人不要紧,关键是你到底是哪种人。

能控制住自己的人,才能掌握自己的命运。

思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。

一时的小聪明,一辈子的大白痴。

平庸的人最大缺点是常常觉得自己比别人高明。

当罪恶的念头在你心中作祟时,自制力将成为你的保护神。

自满、自高自大和轻信,是人生的三大暗礁。

人生路上的种种诱惑,都是防不胜防,他们就如细菌一般无孔不入,腐蚀你的生命之树,让你陷入万劫不复之中。

自满是一口井,而你将成为其中的一只蛙。

什么是自制力,自制力的概念详解

自制力是抑制控制(inhibitorycontrol)的其中一个方面。是人类面对诱惑及冲动时管理自己的情绪、想法和行为的能力。自制力是脑部执行功能之一,也是一种认知过程,而且是一个人通过控制自己的言行举止来达成某个特定目标的一种必要能力。

自制力主要表现在两个方面:一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等;一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。在心理学中,有一个与自制力相关的概念称为自我情绪管理。根据研究,无论是自我情绪的管理或是自我行为的管理能力,他们就像能量一样是有限的,简单来说,自制力就像是能量一样是会变动的。在短时间内过度的自制力会导致自制力的减损。然而,长时间适度地使用自制力,可以使自制力逐渐地增强。

自制力的格言

自制力是人生的方向舵,使你的人生之舟避开暗礁、漩涡,永不覆灭。

思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。

一时的小聪明,一辈子的大白痴。

当罪恶的念头在你心中作祟时,自制力将成为你的保护神。

能控制住自己的人,才能掌握自己的命运。

别人认为你是哪一种人不要紧,关键是你到底是哪种人。

自满、自高自大和轻信,是人生的三大暗礁。

自信,是黑暗中的北极星,是迷茫时的路标,自信,带来梦想,梦想诞生希望。

自满是一口井,而你将成为其中的一只蛙。

人生路上的种种诱惑,都是防不胜防,他们就如细菌一般无孔不入,腐蚀你的生命之树,让你陷入万劫不复之中。

瞬间的幸福,一生的回忆。

平庸的人最大缺点是常常觉得自己比别人高明。


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