清热解渴
金桔和雪梨中的水分是很高的，两者一起煮水喝，可以为人体补充充足的水分，缓解人体口干、口渴等症状，具有一定清热解渴的作用，适宜口干、口渴以及心情烦躁的人群吃，能缓解不适症状。
清热解渴
苦瓜黑芝麻榨汁中的芦瓜性寒，含有大量的维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食具有一定清热解渴的作用，对人体健康具有一定好处。
清热解渴
黄瓜和苹果都是性凉的食物，搭配在一起吃可增加体内的寒凉之气，起到清热降火的作用，同时黄瓜和苹果含水量较高，榨成果汁喝更是生津解渴，非常适宜上火、夏季时期食用。
|清热解渴
修法 清热解渴 辽东