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核桃黄豆可以打豆浆吗|

核桃黄豆可以打豆浆吗

核桃黄豆可以打豆浆。核桃仁的营养价值非常高,是健脑的佳品,含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分为大脑组织细胞代谢的重要物质,还能滋养脑细胞,增强脑功能。把核桃仁和黄豆一起用来榨了豆浆喝,口感浓郁丰富,既营养又美味。

核桃黄豆可以打豆浆吗|

黄豆核桃芝麻可以放一起打豆浆吗

黄豆核桃芝麻可以放一起打豆浆做法:

备好原料,黄豆、核桃仁和黑芝麻。

黄豆洗净,用水浸泡一晚上。

核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水。

所有原料倒入豆浆机,加水到1000ml的位置。

豆浆机接通电源,选择“五谷豆浆”按启动即可。

大约过15分钟,豆浆机吱吱的响就熟了,盛出即可食用。

陈黄豆可以打豆浆吗

陈黄豆可以打豆浆,陈豆子的营养没有变化,可以用来打豆浆,室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过,在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差。故而建议放在冰箱里面泡豆。4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便。


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