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开胃增进食欲|

开胃增进食欲

夏天天气炎热,口腔唾液、胃液的分泌相对减少后,不少人都出现了食欲不振的情况。吃生姜能够帮助刺激唾液、胃液的分泌有效帮助开胃、增进食欲。而且吃姜还能够帮助刺激消化液的分泌,促进肠道蠕动,有利于消化。

开胃增进食欲|

增进食欲

豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

增进食欲

生姜中含有大量姜辣素,这种姜辣素可以刺激舌上味觉神经,以及肠胃粘膜,从而促进消化液分泌。而三伏天天气炎热,人们胃口往往比较差,这时候吃一点生姜能帮助增加食欲,起到开胃的作用。


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