早上洗头有什么危害吗| - 寺庙

早上洗头有什么危害吗

由于上班簇的原因，好多朋友会在早上的时候洗头，其实这样的习惯是不好的，我以前的时候也是经常早上洗头，现在把自己的经验和大家一起分享一下。

早上洗头有什么危害吗|

经验步骤：

危害早晨起床或出门前洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

危害因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

危害早上刚起床的时候就洗头，因为此时的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感，容易出现别的不正常情况。

注意事项：

一般选择在午后洗头发，而且尽量头发洗的不要太勤，一般一星期洗头两次就好。

大部分人都习惯早晨起来洗头，但是却不知道，早上洗头是有危害的。长期早上洗头会造成一些健康问题。所以下面我们来了解一下早上洗头的危害是什么。

经验步骤：

早晨的时候，我们的血液循坏还没有恢复，所以血液运行比较缓慢。早上洗头时头皮皮肤敏感，水刺激血液循环就爱看导致头部不舒服，头晕等症状

长期早上洗头，会导致关节疼痛，引起风湿痛，又或者是肌肉麻痹等危害，所以大家要改掉这个习惯

早上洗头的时候，水分不可能一下子就能蒸发，因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔，很容易使得脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

注意事项：

早上洗头是个很不好的习惯，也会带来很多危害，所以大家要改掉这个坏毛病，不能一错再错。希望大家都已经了解早上洗头的危害了。

引起头疼:

一大早，人刚刚起床，身体的各项机能还没有完全恢复到正常水平，血液循环的速度也比较慢。这个时候洗头发，使头皮的血液循环突然加快，就会造成头部不适，引起头疼。

此外，这个时候洗头发，很难在短时间变干。而头皮处于蒸发吸热的状态，头部的热量一直在发散，而刚起过头时，头皮上的毛孔也是张开的，这也使得头皮会散发出热量。这就很容易使人受凉，导致头疼。如果一定要在早上洗头发，一定要及时地将头发用电吹风吹干，以减少头疼和感冒的几率。

引起脱发:

凌晨3点到早上10点，头皮上的毛孔都会一直处于张开、松弛的状态，因为此时正处于头发的生长期，洗头发会中断头发的生长。另外，洗头发必然要用到洗发水，而松弛的毛孔很容易被洗发水阻塞，影响到头发的自然生长，自然会引起脱发。

从这个角度来看，早上也不是洗头发的好时机。而且早上的时间紧张，很可能洗得不彻底，使洗发水长时间停留在头皮上，这就会使情况更加糟糕。

引起记忆力下降:

人在刚起床的时候，往往都处于半清醒状态，大脑也处于半休眠期。要想唤醒大脑，应该用一种温和的方式，比如家人轻轻的触摸或舒缓的音乐，否则会对大脑和心脏造成刺激。这就是为什么反对用很大的闹钟声来叫起，原因即在此。而

洗头发恰恰是一种较为粗暴的方式，必然会对大脑产生一定的刺激。如果偶尔为之倒无大碍;若是日积月累，会造成大脑的损伤，导致记忆力下降。而且，早上起完头发，往往都会使用电吹风将头发吹干。而长期用电吹风对着头部吹干头发，不仅会使发质受损变枯，还会使大脑受到辐射，这也是导致记忆力下降的原因。

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