桑葚桂圆酒
原料
桑葚，桂圆，白酒。
做法
准备好玻璃容器，洗净，擦干水分；
将桑葚、桂圆放入，倒入白酒，密封；
隔天，轻轻摇晃，浸泡7~10天即可饮用。
桑葚酒
用料：新鲜桑葚、枸杞、冰糖、白酒做法：
1. 新鲜桑葚洗净，控干水。
2. 去掉桑葚蒂放入容器。容器擦干不能有水珠，可以密封的容器里。
3. 放入冰糖，枸杞（据说老冰糖更好一些。）
4. 倒入适量白酒即可。放在阴凉处，一个星期后可食用。
桑葚+桂圆——镇静安眠
桑葚加桂圆一起泡水喝具有镇静安眠的作用。
桑葚中镁离子含量丰富，具有镇静安神的作用，而桂圆是一种可以治疗失眠的食物，搭配泡水饮用的话，可以缓解神经紧张，具有镇静安眠的作用，适合心绪不安而失眠的人群。
|桑葚桂圆酒
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