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喝奶为什么可以有助睡眠|

喝奶为什么可以有助睡眠

牛奶中含有钙元素,而人体中游离态的钙有抑制脑神经兴奋异常,让人恢复平静安宁的作用。

喝奶为什么可以有助睡眠|

乳制品中富含的色氨酸在体内可转化为一种叫做“血清素”的物质,血清素能作用于神经,使人感到安宁和放松,促进情绪的稳定,帮助控制人体的愤怒感和攻击性,让人更容易进入睡眠状态。

真丝睡衣为什么有助睡眠

真丝睡衣中的真丝蛋白,其化学构造为18种天然氨基酸,这些氨基酸中含有一种细微分子,叫“睡眠因子”具有安定神经消除疲劳的作用,它可以有效的改善睡眠,提高睡眠深度,消除白天的疲劳。

另外,真丝睡衣表面光滑柔顺,其对人体的摩擦刺激系数在各类纤维中是最底的。当我们的娇嫩肌肤与滑爽细腻的产品邂逅时,其特有的柔顺质感,依着人体的曲线,体贴而又安全地呵护着我们的每一寸肌肤。


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