可以用纯净水冲奶粉给宝宝喝吗
不建议用纯净水冲奶粉给宝宝喝。纯净水中矿物质含量过高,当用纯净水给宝宝冲奶粉时,容易造成奶粉渗透压增高,增加宝宝肾脏负担,从而会影响宝宝健康。
冲奶粉的时候用温开水,不超过50度,千万不可以直接用热开水,因为用沸水冲奶会流失奶粉里的微量元素。另外有些奶粉含有益生菌也忌高温。可以用三分之一的凉开水加三分之二的热开水,再放入奶粉,待奶粉完全沉到杯底时再一个方向搅拌,这样冲出的奶粉其营养成份会保存得最好,而且奶粉不结粒、不上火。
奶粉可以用开水冲吗
奶粉是不建议直接用开水冲泡的,水温过高,会导致奶粉出现结块的情况,不能充分溶解,还会导致乳清蛋白结块,影响消化。
再者奶粉里面的一些营养物质在高温下容易流失,营养成分也会大打折扣,建议在冲泡奶粉的时候用40-60℃左右的水比较好。
要是不知道怎么控制水温,那么可以用手腕内侧的皮肤靠近水进行测试,感觉温热不烫手就可以冲泡了。
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