痛风吃马齿苋要注意什么|

痛风吃马齿苋要注意什么

马齿苋虽然可以缓解痛风的情况，但是对于治疗的作用并不强，在痛风发作厉害的时候还是要靠药物来缓解，不能只吃马齿苋。

马齿苋性寒，本身脾胃寒凉甚至在腹泻的人群不建议食用过多的马齿苋，会导致身体不适。

痛风怎么吃马齿苋

痛风的时候吃马齿苋可以缓解痛风的情况，可以直接将马齿苋烹饪之后直接食用。

也可以搭配其他一些材料，效果更好，可以准备车前子15克，马齿苋15克，土茯苓20克，茵陈15克，冰糖5克。将药材清洗干净，然后加水没过药材浸泡30分钟左右，煎煮20分钟，再煎一次，滤汁混合之后代茶饮，可少量加一些冰糖。

吃马齿苋要注意什么

马齿苋为寒凉性食物，因此在食用的时候一定要适量，切忌不可过多食用，否则就会增加肠胃的负担，对肠胃造成刺激，并且还容易会导致腹痛腹泻等不适症状。

孕妇在怀孕期间也不宜食用马齿苋，因为马齿苋性寒，且其对子宫具有一定的收缩作用，食用不当的话就会有导致流产的风险，因此不宜食用。

|痛风吃马齿苋要注意什么