米一般洗几遍|

米一般洗几遍

米清洗时一般简单淘洗1到2次即可。经科学家研究表明，附着于米粒表面的细米糠，比米粒本身的营养要丰富得多。细米糠的蛋白质含量高达14%，比米粒本身高6%，而且质量也比较高，氨基酸的构成更为平衡。因此，新鲜干净的大米不要过分搓洗，仅以去掉杂质为止。另外，米应当现洗现做，切忌洗后用水泡一段时间后再做，更不能将米浸泡过久，那样许多营养素会损失掉。

紫菜要洗几遍

一般清洗2~3遍。

因为紫菜本身含有天然色素，泡水后会溶出一些。清洗紫菜只要去除表面的灰尘和附着的杂质，即可进行烹饪。无需冲洗过多次数。

一般新房做几遍保洁

通常新房要做5次到8次的保洁。

但还是要视实际情况而定，必须将新房清洁到干净为止。

在清洁过程中要特别注意灯具，在擦拭灯具时有的安装不是特别牢固，很可能随便一抓就会出现脱落的现象，因此要格外小心以免发生不必要的意外。

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