鸡蛋和什么一起吃会中毒|

鸡蛋和什么一起吃会中毒

没有什么食物和鸡蛋吃了一定会导致中毒的。

鸡蛋的蛋白中主要含有蛋白质、核黄素、尼克酸、生物素以及钙、磷、铁等物质，蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D、铁、磷、硫、钙等营养成分。都是一些常见的营养成分，没有什么食物会因为和鸡蛋一起吃了而出现中毒。

但是，鸡蛋和一些富含鞣酸、果酸的食物不宜吃太多，如山楂、柿子、茶水、桃子、柠檬等等，少量吃可能没影响，如果不小心吃多了，这些食物中的鞣酸、果酸等成分容易和鸡蛋中蛋白质反应生成不易消化的蛋白质沉淀，容易导致消化不良、腹泻等不适。

鸡蛋和什么一起吃会中毒

没有同吃会中毒的食物。

鸡蛋是一种食物，食物主要是为了补充营养，同理其他食物也是一样的，因此食物之间，并不会出现所谓相克，引起中毒的情况。

而且食物相克的这种说法，早就在2018年3月15日，央视3·15晚会就已经被宣布为谣言，要是过度关注的话，反而会营养摄入食物的多样性，导致机体出现营养不均衡的情况。

鸡蛋和红薯一起吃会中毒吗 鸡蛋和红薯能不能一起吃会中毒

鸡蛋和红薯能适量一起吃。

红薯味甘，性平，含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾元素、叶酸等营养成分；而鸡蛋味甘，性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分，两者在性味以及成分上均无相克冲突，因此可以同食。但需注意量，不宜多吃，以免肠胃不适。

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