大蒜能和酸奶同食吗
大蒜和酸奶可以一同食用。
大蒜和酸奶都有免疫作用，具体如下：
酸奶能刺激机体产生干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生；
大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力；
但是胃或12指肠溃疡患者，酸奶是可以服用的，但绝对不能吃大蒜，因为大蒜会损害胃粘膜的。
大蒜和酸奶同吃可以吗 大蒜和酸奶能否同食
大蒜和酸奶可以一起吃。
大蒜和酸奶同时吃，大蒜不会杀死酸奶里的益生菌。大蒜不论生吃或熟食，每天吃2～3颗大蒜，或半颗洋葱、几截葱段，都能达到杀菌、预防感染的效果。 吃点大蒜大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力；喝点酸奶最新研究发现，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。
红薯和酸奶能同食吗
红薯和酸奶都是比较有营养的食物，这两种食物是可以在一起吃的。不会发生食物相克的问题，尤其是在减肥的过程当中，很多人比较喜欢吃酸奶和红薯，这两种食材的热量相对比较低，而且又出现消化和促进代谢的作用，有一定的排毒养颜的功效，是非常好的减肥食品。
|大蒜能和酸奶同食吗
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