夜间血糖几点测,值是多少正常值
睡前监测自己的血糖(9点左右),血糖值在3.9—6.5范围是正常的。对于糖尿病患者来说也是可以稍高一些的,但是一般是不能超过8。正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间。
年龄测血糖标准是多少正常值
血糖正常值跟年龄没有太大关系,空腹的时候血糖值在3.9~6.1毫摩尔/升,如果空腹血糖大于7.0就可以认为是糖尿病。
糖尿病的症状之一便是持续的血糖升高,则糖尿病患者应该要控制好血糖,稳定血糖才有利于身体的健康,运动除了让我们强身健体以外,还可以帮助更好地稳定血糖,每天合理地运动锻炼,可以有效改善胰岛素的抵抗,以及减轻体重。
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