三围指什么|

三围指什么 三围指的什么

三围指的是胸围、腰围、臀围。标准的腰围是绕肚脐一圈测量所得的围长；标准的臀围指前从耻骨后绕屁股尖一圈测量所得的围长；标准的胸围指的是以胸为水平面，绕胸一圈测量所得的围长。女性标准胸围=身高×0.535；标准腰围=身高×0.365；标准臀围=身高×0.565。

标准三围

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

      职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

脂肪分布

身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100，这三项指数女性大于男性，差异显著[3][8-9]。也就是说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。

三围指 三围指的是什么

“三围”，通常是指女性的胸围、腰围和臀围，三围是衡量女性形体美的重要标志。女子的三围能够反映出发育的健康状态，如果发现自己的腰围比较宽，那么可能是由于脂肪积累太多造成的。但是女性朋友在测量腰围的时候，如果仍然属于正常的范围，不要盲目减肥，适当保持健康的营养生活即可，保持良好的苗条状态。

胸围：测量胸围时，身体一定要放松。

上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。

下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

三围指什么

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称，具体如下：

胸围

经乳头点(th)的胸部水平围长。

腰围

经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，在呼气之末、吸气未开始时测量。（注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似于最小腰围 。）

臀围

臀部向后最突出部位的水平围长。

女性标准三围

胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

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