荠菜怎么进行焯水
首先把荠菜洗净。
然后往干净的锅中加适量水，大火将其煮开。
水煮开之后往里面加入适量的食盐，搅拌均匀。
之后将荠菜放入锅中，用铲子将其搅拌几下，大概30-60左右。
最后将荠菜拿出，过一篇冷水即可。
荠菜焯水后怎么保存 荠菜为什么焯水
将荠菜进行焯水的原因之一的话就是将荠菜中含有的有害物质和一些苦涩感去除干净，以免在食用的时候会影响食用口感也会对人体健康造成一定的伤害，而且焯水之后的食材的色泽和口感都会发生一定的变化，会比较清脆可口一点，生活中的很多食材都是可以进行焯水处理，比如说菠菜、油菜、萝卜、苦瓜等等，这些食材在经过焯水之后的口感会变得更加的清脆可口。
在经过焯水之后的食材的烹制时间也会大大的缩短，这样可以将食材的口感保留的更加完善，不会导致食材在烹制的过程中出现口感流失的情况。
荠菜焯水多长时间
从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65%，所以荠菜焯水的最佳时间是两分钟；烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少营养成分的流失。
将荠菜焯水一定要将水温烧至一百摄氏度的时候再将荠菜置于水中进行焯水处理，因为水温比较高的情况下将荠菜进行焯水处理不会将荠菜的自身的色泽发生的改变太大，而且焯水处理之后的荠菜中含有的各种有害物质和荠菜的苦涩感都能很好的将其去除干净。
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