吃萝卜肚子胀气怎么办
视情况而定。
如果吃了萝卜之后肚子胀气的话，那么首先需要立即停止继续食用，然后可以多喝一些温开水、适当运动来促进萝卜的消化，避免久坐，或者也可以适当地对腹部进行按摩、热敷帮助改善胀气的现象。
如果胀气的症状长期未改善或者有加重的情况时，那么建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。
肚子胀气怎么办
山楂食疗
按摩肚子
药物治疗
经验步骤：
- 1
山楂食疗。当肚子有胀气时可吃点山楂，山楂缓解胃胀胃痛的效果是很不错的，还可以换换花样,喜欢喝汁的人,可以做成山楂汁,也可以制成山楂糕哦。
2
按摩肚子。可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，帮助排气通畅。
3
药物治疗。如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。
肚子胀气怎么办
肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。
肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。
1.在肚子胀气的时候尽量避免吃产气的食物，特别是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆类、番薯类食品。
2.多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
如果是肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步，拖地等家务活都有利于消化，缓解肚子胀气不适。
如果是用上述的方法还是不能帮助缓解胀气，超过5天以上的话，并伴随腹痛、血便等情况时，就应该及时去医院的胃肠科看诊，及时排查，以免加重延误病情；而如果是出现伴有呃逆、呕吐等其他症状，建议去消化科检查一下，是否有器质上的病变。
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