煮黑豆的水能喝吗|

煮黑豆的水能喝吗

能。黑豆中含有丰富的营养元素，包括优质蛋白质、氨基酸、脂肪酸、B族维生素、烟酸、大豆黄酮等，黑豆的皮中还含有大量的花青素，儿茶素以及多种糖类，黑豆煮水的时候，这些营养元素有一部分会融入水中，所以黑豆水同样具有极佳的营养成分。

泡黑豆的水能一起煮吗

泡黑豆的水不能一起煮，因为黑豆里的杂质和泥沙和有害物质，黑豆是大豆的一种，含较丰富得蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素bb烟酸等营养物质，并含少量得大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素a及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。

煮虾的水能喝吗 煮虾的水能不能喝

煮虾的水不能喝。

煮虾的水一般是经过高温煮沸了的，如果不慎喝入少量的话是不要紧的。如果有痛风的话，就不宜和，虾也不宜多吃，因为虾中含有许多嘌呤类的物质，煮虾的水就含有大量的嘌呤类的物质，痛风的原因本来就是体内嘌呤代谢旺盛，喝了之后会加重病情。

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