亚油酸亚麻酸在哪里提取的
主要是从食物中获取的。
富含亚麻酸的食物有下面这些:
干果类:核桃、坚果、绿叶蔬菜、马齿苋中。
动物类:海藻类、鱼类、深海鱼类、贝类中。
由于它在人体内不能合成,必须从体外摄取,所以对人的生活有很大作用。人体一旦缺乏,即会引导起机体脂质代谢紊乱,导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退等症状的发生。
公积金在哪里提取
公积金应到公积金缴纳地的公积金管理中心申请提取,所提取的钱会由公积金中心打到公积金联名的银行卡中,对于符合提取条件的,公积金管理中心在提取申请的3个工作日内给予批复,准予提取的,由受公积金中心委托。
住房公积金提取条件:
购买、建造、翻建及大修具有房屋所有权及土地使用权的自住住房的。
本人到达法定离休、退休年龄的。
本人完全丧失劳动能力或重度残疾,并与工作单位解除或终止劳动关系的。
公积金提取人本人出国定居或赴港、澳、台地区定居的。
本人偿还购买自住住房贷款本息的可一次性提取。
与单位解除(终止)劳动关系的。
本人死亡或被宣告死亡的。
本人及家庭成员因各种意外或发生重大疾病,或是发生了重大伤害事故导致家庭生活艰难的。
本人家庭自然灾害或是其他突发事件而造成家庭生活严重困难的。
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