补血养胃|

补血养胃

吃草莓对于贫血的朋友有很好的调理作用，对于胃肠也有很好的滋补效果。

百合+鸡肉=补血养胃

百合与鸡肉炖汤，可以有效益气补虚，养胃健脾。百合补中益气，清心安神，鸡肉则有温中益气补血，健脾胃之效。

养胃

土豆汁液中含有一种可以治疗胃溃疡的特种抗菌分子。与抗生素相比，它不但可以治愈和预防胃溃疡病，而且不会产生抗药性。同时，土豆汁丰富的淀粉含量还能够和中养胃、健脾利湿，是胃炎、胃溃疡疾病非常好的天然食用药物。

需要注意的是，防治胃炎时，最好是在早上空腹，或者饭前半小时的时候服用。同时，还可适当添加蜂蜜、苹果汁搅拌混合饮用，效果会更好哦。

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