苦瓜汁祛痘注意事项
苦瓜汁尽管具有祛痘效果，但是要注意如果是因为内分泌失调引起的长痘，苦瓜汁是不能够祛痘的；
另外因为苦瓜汁性寒凉，脾胃虚寒的人不宜喝苦瓜汁祛痘。
如果是家里有孕妇的话，长痘痘了也不要喝苦瓜汁祛痘，因为苦瓜汁中含有的奎宁会引起子宫收缩，甚至引起流产。因为苦瓜汁中奎宁含量较少，孕妇是可以适量吃苦瓜的。
苦瓜汁祛痘方法
苦瓜汁能够帮助祛痘，那么平时我们应该怎样利用苦瓜汁祛痘呢？苦瓜汁祛痘的方法大致可分为两种：一是苦瓜汁敷脸，二是直接饮用苦瓜汁。
新鲜的苦瓜榨成汁之后，可以用面膜纸浸泡在苦瓜汁中，然后敷在脸上约15分钟后洗净即可。这种方法能够帮助控制油脂过度分泌，还能够杀菌消炎，帮助消炎祛痘，对于已经发炎的痘痘更是有很好的缓解去除效果。
如果是直接喝苦瓜汁来帮助清除体内的火气、加速体内毒素排出的话，可以取现成的苦瓜，去除瓤之后切片榨成汁饮用。
苦瓜汁可以祛痘吗
经常用苦瓜汁敷脸是可以祛痘的。中医学认为，脾胃温热内蕴上蒸，或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲任不调，上升凝滞于面部而成痤疮。进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透气或与身体摩擦，导致痤疮呈爆发特点。而苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。
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