练太极拳穿什么鞋|

练太极拳穿什么鞋

太极鞋：太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子，有布制和皮制两种。它的鞋底比较大，一般是牛筋底，耐磨，舒适。

布鞋：论是在日常生活还是武术练习，绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫，所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。

软底鞋：太极拳动作舒缓，运动场地基本在平地上进行，所以对鞋子的要求其实不高，一般的软底鞋都可以用来练太极拳。

练车适合穿什么鞋

以运动鞋为首选，鞋底没有较高的鞋跟，不会再踩油门和刹车的时候打滑。练车的时候脚很容易疲劳，运动鞋可以减缓疲劳，运动鞋合脚的紧凑型最好，可以提高安全性，起码鞋不容易脱脚。

|练太极拳穿什么鞋