枇杷和橘子一起吃的好处
枇杷、橘子中含有丰富的果糖、果酸、维生素等营养成分，且果实水润多汁，对人体的新陈代谢有一定的促进作用。
枇杷、橘子中含有一定的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，改善肠道功能，帮助食物残渣的排出，在一定程度上可以改善便秘。
枇杷入肺经，有润肺止咳的功效，加上橘子中的所含的挥发油、柠檬烯等物质可以促进呼吸道黏膜分泌，进而缓解支气管痉挛，起到祛痰、止咳、平喘的作用。
枇杷、橘子中的维生素C含量丰富，这种物质具有一定的抗氧化性，能防止皮肤的提前衰老。另外，维生素C还能淡化皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙有光泽，在一定程度上能起到美容养颜的作用。
枇杷、橘子中含有大量的水分、维生素及糖类物质，可以帮助酒精在体内的分解代谢，促进尿液的排出，进而起到解酒、止渴的作用。
橘子中所含的黄酮类化合物在一定程度上可以抑制癌细胞的生长繁殖，进而起到防癌抗癌的作用。
枇杷能和橘子一起吃吗
能。
从食物的营养成分上来看，枇杷中富含糖类、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等物质；橘子中富含果酸、果糖、维生素、矿物质以及黄酮类化合物，两者中的营养成分不相克，是可以与之同食的。
枇杷和梨一起吃的好处
枇杷和梨子中的水分含量丰富，且属于凉性水果，可以降低体内的燥热之气，缓解口感舌燥感，有一定的生津止渴作用。
枇杷、梨子性凉，含有一定的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，使粪便能及时排出，减少停留在体内的时间，能有效的改善上火引起的大便秘结。
枇杷中的维生素C含量丰富，具有一定的抗氧化性，还能淡化皮肤中的黑色素，改善肤色；梨子中的水分及果胶含量丰富，可以为人体补充水分，排出体内的毒素，进而起到一定的美容作用。
枇杷、梨子入肺经，所含的苦杏仁苷在体内分解的微量氢氰酸具有一定的止咳作用，梨子中的配糖体、单宁酸等成分，具有祛痰止咳的作用，尤其对肺结核咳嗽、肺热咳嗽等热性咳嗽有效。
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