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黑木耳白菜的做法|

黑木耳白菜的做法

锅中放油,放肉,放葱姜和少量蒜,放白菜木耳胡萝卜,放花椒水,放2小勺海鲜酱油,1小勺盐(5g),小火炒2分钟,勾雨淋芡,放蒜末,料油,出锅。

黑木耳白菜的做法|

木耳提前泡发,白菜切成小块,姜切块,葱切段备用。锅内烧水,下白菜焯水,冲凉水攥干水分。接着下木耳焯水,冲两遍凉水。锅内热油,放姜片炸一会,放八角再炸一会,放葱花,紧接着放白菜,翻炒均匀,放木耳,翻炒均匀,放盐,酱油,鸡精,翻炒片刻,出锅!

白菜洗净切小片、木耳用温水泡1小时,去根;大蒜切片。炒锅倒少许油,下白菜煸炒,待白菜炒出水,出锅待用。炒锅内再次倒油,放蒜香,下木耳煸炒,加花椒粉翻炒。加入盐、米醋调味,放刚才炒过的白菜,翻炒几下。加鸡精,最后淋几滴香油即可出锅。

黑木耳炒芹菜做法 黑木耳炒芹菜的做法

主料:芹菜200克。

辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克。

调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克。

将杜仲烘干研成细粉。

黑木耳用清水发秀去蒂根。

芹菜洗净后切成段。

姜切成片,葱切段。

蒜去皮,切成片。

将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香。

随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。

黑木耳粉做法 黑木耳粉怎么做

黑木耳用温水泡发。

摘除黑木耳上的杂质,清除出发粘肉薄的劣质木耳。

清洗木耳。

用开水焯熟黑木耳。

干燥木耳。

使用粉碎机粉碎成粉末,装在密封好的容器中。

每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里,喝点温开水送服即可。


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