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拌三鲜家常做法|

拌三鲜家常做法

凉拌三鲜是一款美味的下酒菜,但是你想过没有,饭桌上的有些菜肴是不能拿来陪酒的,比如烧烤、熏腊食品等,这些菜肴在喝酒的时候吃,对身体会造成不同程度的伤害,一定要注意了。

拌三鲜家常做法|

竹笋洗净,切成片,荸荠去皮,切片

竹笋沸水焯后沥干

把即食海蜇洗净切丝,放入大碗中

将竹笋、荸荠放入大碗中,调入盐、白糖、白醋即可

烩三鲜的家常做法 家常烩三鲜怎么做

用料:鲜笋600g、干木耳8g、干香菇15g、火腿100g、猪里脊100g、胡要;胡萝卜1个、猪油适量、盐适量、鸡汤300亳升、胡椒粉少许、味精少许。

将新鲜笋去老皮。

洗净切片放入沸水中焯水后用凉水漂2小时。

干木耳和干香菇用热水泡发十分钟后捞起,清洗干净。

准备一碗鸡汤。

火腿切片,鲜肉切片并用少许盐和料酒拌匀。

香菇撕开,胡萝卜切片,和木耳、笋片放一起待用。

炒锅放猪油,放火腿片小火煸出香味。

再放入笋片,木耳,香菇加盐翻炒后倒入鸡汤稍煮使其入味。

加入胡萝卜稍炒后将锅内菜铲在锅壁上,将精瘦肉倒入在锅内汤汁里,用筷子快速划散,肉变白关火。

1加入少许味精和胡椒粉拌匀即可。

拌腰花家常做法,拌腰花的家常做法

主料猪腰2个、食盐少许、醋适量、鸡精少许、葱1根、姜少许、花椒适量、料酒少许、生抽适量、香油适量、辣椒油适量、胡椒粉适量。

腰花撕去表面的皮膜,对半剖开,片去中间的筋膜和血块。

打花刀后再切成薄片,冲洗至无血水,再用加了花椒的清水略泡。

取一只碗,放入生抽,料酒,胡椒粉,醋,鸡精,姜末,盐,辣椒油,香油调成料汁。

浸泡的腰花片捞出沥水,烧一锅清水。

水开后,下入腰花片,用筷子划散,腰花变色,水则变成淡淡的米汤色时捞出沥水。

大葱斜刀切片装入碗底,倒入焯好水的腰好,倒入料汁拌匀即可。


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