胡萝卜榨汁宝宝可以喝吗|

胡萝卜榨汁宝宝可以喝吗

四个月以后的宝宝可以喝。

一般来说，宝宝到了四个月左右，消化系统发育完善，就可以开始添加辅食了，这时可以适量的给宝宝喂食胡萝卜，用于榨汁给宝宝饮用，能让宝宝更好的消化吸收，有益于宝宝健康。

胡萝卜榨汁能生喝吗

胡萝卜汁可以生喝也可以热后喝，但是无论生喝热喝，由于胡萝卜素是脂溶性的，因此吸收的只是维生素C，他是水溶性的，要想增加胡萝卜素的摄入，只能加入荤油然后烧开后饮用。

胡萝卜汁是将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁。胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。

胡萝卜榨汁可以减肥吗

经常和胡萝卜汁是有助于减肥的。

胡萝卜的营养价值丰富、热量低并且饱腹感强，喝胡萝卜汁是可以帮助减肥的。100克胡萝卜的热量大约为25大卡，而且用来榨汁喝的话不需要经过复杂的烹饪方式，所以也就不用担心增加过多的热量，因此胡萝卜汁是减肥的不错选择。

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