蒸熟的山药豆如何去皮
蒸熟的山药豆很好去皮，撕开一个小口子，跟着撕下去就可以将山药豆的皮完全去除。
将蒸熟的山药豆撕一个小口或者是划开一道口子，然后用手捏住没有口子的部分，稍微用力一挤，就有一整个完整的山药豆出来。
蒸熟的山药豆如何去皮
蒸熟的山药豆很好去皮，撕开一个小口子，跟着撕下去就可以将山药豆的皮完全去除。
将蒸熟的山药豆撕一个小口或者是划开一道口子，然后用手捏住没有口子的部分，稍微用力一挤，就有一整个完整的山药豆出来。
山药豆如何快速去皮
山药豆可以通过高温快速去皮，将山药豆放入水中进行煮制，利用高温将表皮和果实分离，或者将山药豆用开水烫一下，然后使用削皮器将表皮刮除，另外山药豆在削皮前应该放入冰箱冷藏，在削皮时也要佩戴后手套。
山药豆快速去皮的方法
高温去皮
山药豆需要通过高温快速去皮，首先将山药豆放入清水中清洗干净，然后放入锅中煮制，在高温的作用下会使表皮和果实分离，之后将山药豆捞出放入水中冷却，最后用手将表皮揉搓下来。
削皮器刮除
山药豆可以通过削皮器刮除，首先将山药豆放入开水中浸泡1分种，然后使用削皮器刮除其表皮，开水不仅可以使山药豆表皮软化容易削除，而且可以起到消菌杀毒的作用。
注意事项
山药豆在削皮前需要放入冰箱冷藏，减少其中的营养成分流失，另外在削皮的过程中应该佩戴好手套，因为山药豆较小，在削皮的过程中容易划伤手，同时也可以避免手部细菌污染山药豆。
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