面霜用量多少合适|

面霜用量多少合适

面霜由于质地浓厚，所以建议在冬天使用。使用量依据各人自身的要求即可，一般一粒黄豆大小的面霜就可以覆盖整个面部了。

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不宜选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比面霜可能更适合你，但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型的；而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬、春季比较干燥，要选择滋润些的产品，而夏季比较湿润，则要选择相对清爽一些的面霜和乳液。此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。

百合每次用量多少合适

百合每次用量20-30克合适。百合性偏寒，一次不可食用过多，一般来说正常体质的人群一天食用20-30克左右是比较合适的，这样才不会因为吃的过多而出现身体不适的情况。百合常用的别名有：倒仙、玉手炉。药性：性微寒，味甘。归心、肺经。营养成分有：砸、铜、生物素、秋水碱。食疗功效：百合富含多种营养成分，其含有的黏液质具有润燥清热的作用，适用于肺热材料：慢性咳嗽等症。

白醋泡脚白醋用量多少合适

如果从白醋与水的比例来说，建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量，一定要足够，要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下，还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓，可以用手，也可以双脚相互揉搓。

|面霜用量多少合适