吃完萝卜多久能吃柿子|

吃完萝卜多久能吃柿子

1~2小时后。

萝卜性凉、味辛甘，含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质，其中含有的B族维生素和钾、镁等矿物质，能促进肠胃的蠕动，有利于食物消化，吃萝卜1~2小时后，其在肠胃吸收消化完全，这个时候再吃柿子，两者成分不易发生反应，能更好的吸收营养成分，还能避免肠胃不适等。

吃完柚子多久能吃柿子 吃完柚子多长时间能吃柿子

吃完柚子是不可以吃柿子的。如果要吃的话，要间隔一段时间。柚子与柿子同时食用的话会增加自身消化压力的，因此尽量不要短时间内两者都吃。

柿子和柚子不能一起吃。柿子和柚子都属于性寒的水果，其成分较为简单，都是含有维生素，水分及果酸和矿物质，属于比较容易消化的一类水果，而同时吃大量性寒的食物，容易加重体内寒气引发不适的现象，对于体寒的人来说，容易引起腹痛，腹泻等情况发生。另外，柿子不能和酸性成分的食物一同食用，食用后容易引起结石，所以最好选择单吃，注意要适量，不可过多摄入，以免引起肠胃的不适，柿子还不能空腹吃，最好选择在饭后两小时后再吃，有利于营养的吸收。

柿子与柚子都是寒性的，多吃会出现胃部不适。在饮食方面需要均衡饮食，尽量不要偏食以及挑食，避免出现营养过甚或者出现营养不良的情况，增加自身的身体负担。

吃完海鲜多久能吃柿子

建议间隔3-4小时再吃。

海鲜长期生活中海水中，其中含有大量的蛋白质、胆固醇以及多种矿物质成分；而柿子中含有大量的鞣酸和维生素c，吃海鲜后吃柿子，那么海鲜的蛋白质、胆固醇等，容易与柿子中的鞣酸、维生素c等成分物质发生反应生成沉淀，从而可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，严重时还可能会诱发一些胃肠道疾病，因此为了自身的健康，吃了海鲜之后，建议最好是3-4小时后再吃柿子比较好。

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