螃蟹和冬枣一起吃了怎么办
根据具体情况而定。
一般来说适量食用螃蟹和冬枣是不会产生什么不适反应的，不需要太过于担心，只需要食用有一些促进消化的食物，将螃蟹和冬枣排出体外即可。
要是食用了大量的冬枣，并且出现了严重的腹痛、腹泻以及便溏等不适反应，并且情况在不断的加重，那么这时建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗，避免耽误病情。
冬枣和螃蟹能不能一起吃
可以适量同食。
冬枣和螃蟹并无食用禁忌，可以同食，冬枣味道甘甜清脆，汁水多，营养丰富，富含维生素、糖类物质、膳食纤维、以及多种微量元素；螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、以及钾、钙、硒、锌、维生素A等营养成分，两者适量同食可以为身体补充营养、提高新陈代谢。
吃了冬枣便秘怎么办
吃太多的冬枣导致消化不良出现便秘的话，要停止食用冬枣。
其次要保持每天排便的习惯，要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）。
然后多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
最后食用可以选择一些润肠通便的食物来缓解便秘，可以吃一些帮助消化、润肠通便的食物，像：香蕉、猕猴桃、土豆、芹菜等，多补充水分，吃些蜂蜜促进肠胃蠕动，增加大便的湿度，帮助顺利排便。如果便秘严重还可选择药物缓解。
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