缓解皮肤痒的食疗食谱
茄子300克，丝瓜100克，瘦猪肉50 克。
将茄子切片蒸熟，丝瓜、瘦肉切丝，煸炒后加调料，浇于茄子上即可，可清热泻火止痒。
症状：皮肤瘙痒剧烈、遇热更甚，皮肤抓破后有血痂。
粳米50克，葱白3根，豆豉20克。
先将粳米加水煮沸，再加入豆豉共煮，待米将熟时，加入葱白，煮至粥成时，再用少许盐、味精调味。可解表散寒，祛风止痒。
症状：持续瘙痒、遇风寒瘙痒感会加重。
海带1000 克，猪排骨500 克。
海带洗净，切成菱形；猪排骨切块，温水洗净，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海带，用小火炖烂，加调味料。可清热除湿止痒。
症状：瘙痒不止、抓破后脂水淋漓。
抗风红缓解痛风的食疗方法
原料：大抗风红（东北雌性红萝卜）（东北大抗风红（东北雌性红萝卜））400g
用法：将大抗风红（东北雌性红萝卜）洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可）30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。
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