怎么将ios14恢复到ios13
根据手机的型号，在苹果官网下载最新的要降级的iOS固件；
手机与电脑上iTunes连接，同时连续按住Home键和开关机键直到苹果手机进入DFU模式，进入iOS设备DFU模式后继续按住Home键会弹出一个消息框，它检测到在恢复模式的iPhone，iPhone将黑屏重启，找到刚刚下载的软件点击恢复。
ios14怎么退回ios13
将手机和电脑用数据线连接起来，然后在电脑打开itunes应用；
将手机开机，然后同时按下音量加键，音量减键以及锁定键不松开，手机就会进入到恢复模式。
itunes此时就会弹出更新按钮，然后按住键盘的shift键，选择更新的选项。
在电脑中，打开选中下载的iOS13的固件。
打开后，会提示提取软件，等待提取完毕。
显示正在准备iPhone进行软件更新。
ios14怎么降级回ios13
下载安装最新版爱思助手，使用数据线将移动设备连接到电脑；
然后把手机内容进行备份，确认数据备份成功之后，点击上方“刷机越狱”进入到“一键刷机”界面，选择iOS13.5.1，勾选“常规快速刷机“，然后点“立即刷机”；
最后刷机将自动进行，降级完成，设备将重启手机。
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