山药与荸荠能一起吃吗|

山药与荸荠能一起吃吗

荸荠可以和山药一起吃。

荸荠和山药的主要成分都是水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等， 其中荸荠中还含有荸荠英是一种杀菌物质，而山药中含有生物碱等成分，都是不会反应的物质，因此可以一起食用。

荸荠和山药能一起吃吗

荸荠可以和山药一起吃。

荸荠和山药的主要成分都是水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等， 其中荸荠中还含有荸荠英是一种杀菌物质，而山药中含有生物碱等成分，都是不会反应的物质，因此可以一起食用。

山药与鸡蛋能一起吃吗

山药与鸡蛋是能一起吃的。山药具有健脾胃，补肾的作用，鸡蛋是一种传统的营养食品，能够提供优质蛋白，蛋白质的消化率非常高。两者一起吃有利于脾胃消化吸收功能，山药是一味平补脾胃的药食两用之品，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症，而扁豆的营养价值可以与山药相辅相助，对我们的脾胃更好。

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