南瓜忌什么食物相克|

南瓜忌什么食物相克

南瓜忌羊肉、带鱼等食物相克，南瓜羊肉二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

南瓜忌什么食物相克

不存在相克的，有关相克的说法在2018年央视315晚会上有过辟谣，大多数情况下，两种食物适量同吃，是不会出现不适的，举例以下几种食物建议不要同时吃多：

南瓜成分中纤维素、淀粉等含量比较多，吃多了容易产气，因此在吃南瓜是不要和红薯、土豆、黄豆等产气食物吃太多，不然很容易出现腹胀、打嗝、放屁等现象。

南瓜中含有的酶类物质中有一种是维生素C分解酶，如果和维生素C丰富的食物食用过多的话，会影响人体对维生素C的吸收，油菜、西兰花、柠檬等这类食物维生素C含量是相对较多的。

人参忌什么食物相克

人参不能和萝卜(包括红萝卜、白萝卜和绿萝卜)及各种海鲜海味同吃。浓茶、绿豆、李子、葡萄、石榴、山楂、柿子、君迁子等含有丰富的鞣酸，鞣酸口尝涩味重，上面列举的包括口尝酸涩的食物等都不宜与人参同用。

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