菠萝蜜吃太多会怎样|

菠萝蜜吃太多会怎样

菠萝蜜是糖分较高的水果，吃多了会影响脾胃运化，加上菠萝蜜热量较高，摄入过量会导致身体无法完全分解吸收，容易产生脘腹胀满、口舌生疮、尿少色黄等内热上火症候。

菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、碳水化合物等营养成分，如果进食太多，糖分不能完全被人体吸收就会转化为脂肪能量储存在体内，长期下来就可能导致身体发胖。

菠萝蜜吃太多会怎样

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、碳水化合物等营养成分，如果进食太多菠萝蜜，人体不能完全吸收营养物质就会转化为脂肪能量储存在体内，长期下来就会有发胖现象。

菠萝蜜成分中所含的菠萝蛋白酶可以使胃肠黏膜的通透性增加，能使大分子异体蛋白质渗入血液，部分人群一次食用菠萝蜜过量会出现皮肤发挥、瘙痒、红肿等过敏表现。

虽然菠萝蜜是平性的水果，但由于菠萝蜜糖分高，吃多了会有碍胃运化，且菠萝蜜热量也高，身体无法完全分解吸收过多的热量、糖分就会容易产生脘腹胀满、尿少色黄等脾胃湿热表现。

李子吃太多会怎样 李子吃太多会如何

李子属于温带水果之一。李子含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素bb维生素c、果酸等。李子含有高量的果酸，如果吃多了会造成胃部不适的，会出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状，还会造成牙齿的损害。

有胃溃疡以及急慢性胃肠炎的病人，不可以食用李子。任何食物都应该适量的进食，而且没有熟透的李子是不可以吃的。

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